Свеча Earth из серии «4 стихии» посвящена земле.
Вы можете использовать ее в качестве ароматической декоративной свечи или практиковать с ней медитацию.
Земля — элемент твердости, прочности, плотности. Сосредоточьте внимание на ощущении твердости, когда ваше тело касается того, на чем вы сидите. Почувствуйте, как ваши ноги, прижимаются к жесткому полу. Вы можете практиковать осознанность через ощущение движения тела, созерцать элемент земли, тем самым концентрируясь на данном моменте. При каждом мимолетно возникающем на физическом уровне переживании задайте себе вопрос:
«Как сейчас в теле проявляется элемент земли?».
Отбросьте все мысли и тревоги и просто пребывайте посреди изменений.
Композиция: Цитрусовый
Ноты: Юзу, лайм, бергамот
lwh: 70x70x85 mm
Weight: 408 g
Четыре элемента – это аналитическая система, которая помогает нам развить осознанность. Она очень хорошо работает с практикой медитации осознанности к дыханию. Это система, с помощью которой мы можем рассматривать природу своего опыта, через символы, что похожи на первичные вещи из обычного мира – земля, вода, воздух и огонь. Речь идет о тех эмоциях и состояниях, которые мы испытываем прямо сейчас.Знаки зодиака стихии земли:Телец, Дева, КозерогПодрежьте фитиль до длины 0,5 см, расположите аксессуар на ровной открытой поверхности и подожгите. Не тушите свечу, пока верхний слой воска не расплавится до краев емкости, и не оставляйте зажженной дольше четырех часов.Время горения: 200 мл = 30 часов.Натуральный кокосовый воск, соевый воск, эфирные масла, хлопковый фитиль