Мы используем файлы cookie для корректной работы сайта, а также для обезличенного анализа данных. Вы можете отключить cookies в настройках браузера. Подробнее об использовании cookies в нашей политике конфиденциальности
OK
ВСЯ КОЛЛЕКЦИЯ
НОВИНКА
FACE YOGA
Дыхательная практика и Цветочная Медитация в TREND ISLAND
Главная цель The Blue Store — познакомить как можно больше людей с талантливыми локальными брендами. В поп-ап-пространстве Trend Island читателям редакции наконец-то удастся познакомиться с ними лично.

С 30 июля по 28 августа, каждые выходные в пространстве проходили специальные мероприятии брендов-резидентов, которые позволили лучше узнать представленные на The Blue Store марки. В расписании можно было выбрать такие активности как паблик-токи, мастер-классы и другие.

Команда FACE YOGA в рамках презентационных активностей провела 20 августа практику дыхания, а 27 августа цветочную медитацию. Под бережным руководством Анастасии Свириной (mindfulness instructor, психолог, коуч и практик breathwork) участники практик узнали о себе что-то новое , расслабились и получили заряд сил и энергии во время практик.

BREATHWORK практики помогают через дыхание расслабить тело, убрать напряжение, стресс и заблокированные эмоции, получить заряд сил и энергии.
Дыхание - наш инструмент влияния на нервную систему (симпатику и парасимпатику). Музыка в нашей практике будет помогать погружаться глубже и задействовать лимбическую систему, отвечающую за эмоциональную сферу.

Цветочная медитация - практика осознанности во время создания мандалы из лепестков, бутонов и листьев. Во время этой групповой медитации голос ведущей направит внимание и поможет каждому участнику узнать о себе что-то новое, расслабиться и научиться воспринимать мир вокруг иначе, чем это привычно уму.
Click to order