Элемент воздуха или вибрации (ветра), воспринимается всего как движение или неподвижность. Свойство движения какой-либо вещи - это элемент воздуха, который в ней выражен. Вы испытываете небольшие покалывания и вибрации на коже. У вас есть ощущение, как будто что-то движется. Поток крови, то есть ощущение, демонстрирующее фактор текучести, может показать еще и элемент воздуха, если вы откроетесь ему как чистому движению.
Дыхание постоянно движется. Живот наполняется, поднимается и опускается. Воздух движется внутрь и наружу.
Осознанное дыхание показывает нам свойства движения, неподвижности и объема, которые присутствуют в вашем опыте.
Мы предлагаем практиковать осознанность через ощущение движения в тела, созерцать элемент воздуха при дыхании, тем самым концентрируясь на данном моменте. При каждом мимолетно возникающем на физическом уровне переживании, происходящем во время медитации, мы задаем себе вопрос «Как сейчас в теле проявляется элемент воздуха?». Мы предлагаем отбросить все мысли и тревоги и просто пребывать посреди изменений.
Знаки зодиака стихии воздух:Весы, Водолей, Близнецы
Характеристики
СОСТАВ: Натуральный кокосовый воск, соевый воск, эфирные масла, хлопковый фитиль.
Свеча создана вручную и не содержит ингредиентов животного происхождения.
ВЕС: 180 гр