Свеча Earth из серии «4 стихии» посвящена земле.
Вы можете использовать ее в качестве ароматической декоративной свечи или практиковать с ней медитацию.
Земля — элемент твердости, прочности, плотности. Сосредоточьте внимание на ощущении твердости, когда ваше тело касается того, на чем вы сидите. Почувствуйте, как ваши ноги, прижимаются к жесткому полу. Вы можете практиковать осознанность через ощущение движения тела, созерцать элемент земли, тем самым концентрируясь на данном моменте. При каждом мимолетно возникающем на физическом уровне переживании задайте себе вопрос:
«Как сейчас в теле проявляется элемент земли?».
Отбросьте все мысли и тревоги и просто пребывайте посреди изменений.
Композиция: Цитрусовый
Ноты: Юзу, лайм, бергамот
lwh: 70x70x85 mm
Weight: 408 g